Yoga  - Pratique pour tous  

La plupart des activités décrites dans cette section Yoga du site s'adressent aussi bien à des professionnels (essentiellement les enseignants du yoga, mais également certains professionnels de la santé, du psychisme et de la relation, musiciens et chanteurs) qu’à toute personne intéressée par la pratique et la théorie du yoga.

En particulier, en ce qui concerne les activités centrées sur l'interface yoga, voix et chant (voir ici) il s'agira pour chacun de s'installer dans sa voix et de se poser comme membre d'un groupe, dans la recherche d’expériences partagées. Le chant en groupe est un entraînement à l'écoute et à la communication. La reconnaissance de chaque individualité dans un ensemble de chanteurs est un chemin de respect et d'amitié.

Cours pour non-professionnels

De nombreux enseignements du yoga sont disponibles pour les personnes intéressées.

Plusieurs "écoles" coexistent, qui se distinguent tant au niveau de la philosophie d'ensemble que de sa mise en application (démarche spirituelle au sens large, postures et pratiques, etc.).

Pour notre part, nous sommes affiliés à l'Institut Français de Yoga, anciennement mouvement Viniyoga, établi en France depuis 1983. L’IFY est membre de l’Union Européenne de Yoga et nous apparaît le mieux centré sur la prise en compte des problématiques individuelles.

C'est pour cette raison qu'à côté des cours de groupe, nombre d'enseignants inscrits dans ce courant proposent la possibilité de travailler en cours particuliers.

Ce mouvement étant organisé sous forme d'une fédération nationale, on trouvera aisément sur les sites de l'IFY l'association la plus à même, dans une logique de proximité, de fournir les coordonnées d'enseignants compétents.

  • Pour la France: www.ify.fr

  • Pour la région parisienne : www.vify-idf.org

Dans notre centre à Versailles, des cours de groupe sont dispensés par deux enseignantes membres de l’IFY : Chantal Bourgea (06 85 48 28 05) et Dominique Serville (06 88 58 69 29).

Laurence Maman propose des cours particuliers, ou encore la constitution de petits groupes en vue d’étudier des thèmes particuliers reliés au yoga.

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